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来源:赤峰附大医院人流科责任编辑: 赤峰无痛人流医院 时间: 2018-10-16 19:07:51点击次数:
文章概述: 很多女性在怀孕之后,除生殖系统之外,全身其他系统也会因此产生较大的变化。部分人可能会选择人流,那么流产对身体损伤较大,需要长久调养才可恢复。如果女性流产后,身体还有没有恢复好就再次怀孕,易出现流产的现...

 很多女性在怀孕之后,除生殖系统之外,全身其他系统也会因此产生较大的变化。部分人可能会选择人流,那么流产对身体损伤较大,需要长久调养才可恢复。如果女性流产后,身体还有没有恢复好就再次怀孕,易出现流产的现象。而且,女性的流产次数过多,不仅会对健康产生较大伤害,而且也不利于女性身体的治疗。那么流产后应该吃什么比较好呢?相关阅读:赤峰附大医院

人流后注意事项

  1.适宜食物

  含较多营养元素的食品,新鲜的瓜果蔬菜。可以补充钙铁元素,避免女性在流产之后出现贫血的状况。

  2.忌口食物

  忌辛辣等刺激性食物、含酒精饮料。使女性阴道充血,不利于流产后恢复。若是女性的体质较弱,可适当多休息些时日。

  3.多摄入蛋白质

  女性在人流手术后的十五天内,要多加补充蛋白质的摄入,鸡肉、猪肉(瘦)、豆制品、奶制品是很不错的选择。补充的量可依据体重每公斤补充一点五至两克的标准。

  4.多补充水分

  女性在流产之后,一般体弱易出汗,所以注意补充水分十分重要。在补充水分的过程中,好是每次饮用少量,多次饮用。女性流产后易出汗,在汗液排出时,一些维生素也会随之排出,适量地补充维生素也很很必要。水果也可适当多吃,除了补充维生素外,还能有效地预防便秘。

  5.摄入适量脂肪

  在保证饮食健康的基础上,可以适当地限制脂肪的摄入。在女性进行人流手术之后的一周里,将每一天脂肪的摄入量控制在八十克左右为佳。如果女性在术后月经不调,一定要忌辛辣和寒性食物。流产后,女性可遵医嘱服用生化汤三至五服。

  温馨提醒:赤峰附大医院医生提醒,为保证安全与健康,术后一个月内不可进行性生活。在女性第一次月经过后,需到医院进行检查。之后能否进行性生活需视身体恢复的情况而定。

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