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金华经期经血黑怎么办?

来源:永州现代医院人流科责任编辑: 永州无痛人流医院 时间: 2021-03-02 01:30:02点击次数:
文章概述: 月经来时颜色一般呈鲜红,那如果月经颜色发黑表明你身体内在出了问题。 导致经血发黑有以下几个因素: 原因一:气血两虚出现月经黑色: 月经周期提...

  月经来时颜色一般呈鲜红,那如果月经颜色发黑表明你身体内在出了问题。

  导致经血发黑有以下几个因素:

  原因一:气血两虚出现月经黑色:

  月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。

  原因二:气滞血瘀出现月经黑色:

  月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。

  原因三:肾虚出现月经黑色:

  月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

  对于经血发黑,重在我们的日常调理

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

  个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象都是正常的。

  2、注意卫生,预防感染。

  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。

  血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

  4、内裤要柔软、棉质。

  通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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